暮らしの中でリフレッシュ

住まいのことや子育て世代に関するあれこれを毎週お届けする「第一建設」から
『暮らしの中でリフレッシュ』についてお届けします。

もうすぐゴールデンウィーク。大型連休には遠出をして、山や川へと春の行楽を
楽しむ方もいれば、せっかくの休みなので連休は家の中でゆっくり寛ぐ方も多い
かもしれません。

リフレッシュする方法は人さまざまですが、普段の生活に、いつもと違うアイテ
ムやシチュエーションを取り入れて五感を刺激することで効果的にリフレッシュ
ができます。



例えば、毎朝のむコーヒーも、時間があるときはご自身でドリップして淹れてみ
て、香りやコーヒーの色、味を楽しんでみてはいかがでしょうか？　お湯の注ぎ
方や、ケトルの選び方までこだわるようになれば、いつもとは一味違ったリラッ
クスタイムを過ごせるかもしれません。

休日の昼下がりには、子どもたちと一緒に楽器を弾いて音楽を楽しんでみたり、
夜になればキャンドルの灯りで食卓を囲んだり、普段の暮らしの中で、いつもと
は違う演出をしてみると日常に新しい発見があるかもしれません。



このように、家の中だからこそできる楽しみ方もたくさんあると思います。

ゆっくりできる時間のある日は、自分ならではの楽しみ方を見つけてリフレッシ
ュして、休日のゆるやかな時間を味わってみましょう。

五感を刺激する家づくり
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「ノンストップラジラ」コーナー内でも紹介されます。AM10：27～AM10：51
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